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• 走劲-雷生霖

  拳法秘籍

  今天一个拳友来交流，说自己不会推手只会走劲 ！我觉得奇怪，走劲比推手的境界高哦！ 拳架是太极拳练习中自我调整的方法，推手是太极拳练习中两人相互帮忙调整的方法，走劲是太极拳练习中两个人相互检验的方法。于是搭手走劲，沾连粘随，舍己从人，敷盖对吞起来，可惜！于是告诉他：走劲意气随，手眼身如一， 劲走步不动 ，步动劲不齐...

  2024-12-20 0次

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• 禅门绝技少林金刀手-保宗 祁美娟

  拳法秘籍

  少林金刀手亦称金刚开山掌，或大力分碑手，属佛家禅门秘传绝技，该功是练手掌劈砍劲力，久习手掌如刀斧，随着层次不同，功力亦各有异殊，最高能达到古谓之“力劈华山”。 一、入门 入门也即初级功夫，是初入门练法，其法简易，练功日期短，功力进层较快，练功月余即可单掌劈开砖，如能潜行力修三至六个月，定有意想不到的奇效。 1、金刚服气 面东站立，两脚分开与肩宽，双腿微曲，以舒适为度，两手相叠，抱于小腹丹田...

  2024-12-20 0次

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